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É ISSO AÍ...

O governo é uma máquina sem cérebro
 
Publicado por Caldeirão Político - 3 dias atrás
 
A burocracia faz com que o Brasil seja um corpanzil apoiado em duas pernas raquíticas. Gasta-se grande parte da arrecadação com a máquina pública. É como se gastássemos grande parte da energia (impostos) apenas com o giro do aparato, restando apenas uma pequena parte para produção.
Pouco do que se arrecada chega às pontas. Daí se compreende as manifestações de junho passado, cuja motivação pode se traduzir assim: nós que pagamos impostos queremos melhores serviços de transporte, saúde, segurança e educação. A movimentação descambou em violência e não teve direção eficaz, produzindo poucos resultados positivos.
Quando pensamos que a população terá acesso aos serviços básicos de saúde, segurança pública, transporte de qualidade, educação de qualidade, estradas no estado de Mato Grosso, parece mais um sonho do que realidade.
Isso se traduz no descontentamento da população diante de um governo ineficiente, omisso, incapaz de resolver os problemas na prática, pior, vemos maquiação por todos os lados.

DEPRESSÃO

Administração de vitamina D para depressão deve ser reconsiderada

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Em estudos clínicos que examinam a tese, pesquisadores norte-americanos levantam dúvidas sobre o efeito da suplementação de vitamina D na depressão.
Existem poucos estudos clínicos bem conduzidos e a maioria demonstra pouco ou nenhum efeito da vitamina D sobre a depressão.
Os resultados da pesquisa foram publicados na revista científica "Psychosomatic Medicine".
Estudos observacionais recentes indicam uma correlação entre os níveis de vitamina D e a depressão, embora não esteja claro se a falta da vitamina provoca depressão ou vice-versa.
Pesquisadores da Universidade de Colúmbia acabam de descobrir que somente sete estudos com aproximadamente 3.200 participantes compararam o efeito da suplementação de vitamina D sobre a depressão com grupos de controle sem suplementos.
Quase todos apresentavam limitações metodológicas e todos, menos dois, foram realizados com participantes que não demonstravam nenhuma depressão clinicamente significativa no início do estudo.
De acordo com os cientistas, a melhora da depressão em todos os estudos foi limitada e irrelevante em termos clínicos.
No entanto, houve indicações de que a suplementação com vitamina D pode ajudar pacientes com depressão clínica tratados com medicação antidepressiva tradicional.
De acordo com os pesquisadores, novos estudos, com planejamento melhor, são necessários para determinar se esses pacientes são ou não beneficiados pela suplementação de vitamina D.
"Acrescentar suplementos de vitamina D ao arsenal de medicamentos para a depressão parece prematuro com base nas evidências atualmente disponíveis", disse o autor principal, Jonathan Shaffer, resumindo os resultados.

O BARÃO BELGA, EX DONO DA PASADENA É TAMBÉM FINANCIADOR DE LULA E DILMA

sexta-feira, 21 de março de 2014

O DINHEIRO DA REFINARIA DE PASADENA NAS CAMPANHAS ELEITORAIS DE LULA E DILMA

Este senhor aí da foto é Albert Frère, um megaempresário belga. O homem mais rico daquele país. Ele era o dono da refinaria Pasadena, por meio da Astra Transcor Energy, que foi comprada por U$ 42 milhões como sucata e vendida por U$ 1,12 bilhão para a Petrobras. Ele comprou esta refinaria em 2005 e vendeu 50% para a Petrobras em 2006, já por mais de U$ 300 milhões. Este senhor possui 8% das ações da GDF Suez Global LNG, ocupando a cadeira de vice-presidente mundial nesta mega organização, maior produtora privada de energia do planeta.
 A GDF Suez possui negócios com a Petrobras no Recôncavo Baiano, mas seu principal negócio no Brasil é a Tractebel Energia, dona de um faturamento de quase R$ 6 bilhões anuais. É dona de Estreito, Jirau, Machadinho, Itá e dezenas de hidrelétricas, termelétricas e eólicas. A Tractebel, que é da GDF Suez, tem como um dos principais acionistas o senhor Albert Frère, que é um dos donos da Astra Transcor Energy, que passou a perna no Brasil em U$ 1,12 bilhão. Foi esta empresa uma grande doadora da campanha de reeleição de Lula em 2006 com uma doação de R$ 300 mil que chegou a ser contestada quanto a sua legalidade e, como sempre, resultou em nada. Esta empresa também foi uma das patrocinadoras do filme Lula, Filho do Brasil. Já em 2010, para a eleição de Dilma, a Tractebel doou quase R$ 900 mil. .

O dinheiro que ajudou a reeleger Lula e a eleger Dilma veio, portanto, mesmo que indiretamente, da Petrobras. Daquela bolada que a dita nossa empresa, inexplicavelmente, pagou pela Refinaria Pasadena.
 
Como é pequeno este mundo da corrupção !!!!!!. (CoroneLeaks)

Dilma nomeia filha de Marco Aurélio Mello como desembargadora do TRF-2

Publicado por Espaço Vital - 3 semanas atrás
 
A presidente Dilma Rousseff nomeou na quarta-feira (19) a advogada Letícia Mello para o cargo de desembargadora do Tribunal Regional Federal da 2ª Região, que abrange o Rio de Janeiro e o Espírito Santo.
Letícia é filha do ministro do STF e presidente do TSE Marco Aurélio Mello e da desembargadora do TJ-DFT Sandra de Santis. Aos 37 anos, Letícia é considerada nova para assumir o cargo.
Especialista em Direito Tributário e Administrativo, ela foi a mais votada em uma lista tríplice enviada pelo TRF-2 a Dilma.
Ela disputou o cargo com outros dois advogados mais experientes: Luiz Henrique Alochio, 43, e Rosane Thomé, 52.
No meio jurídico, é tida como uma advogada promissora, mas que dificilmente chegaria tão cedo a uma lista tríplice se o pai não estivesse no STF.
Em entrevista à Folha de São Paulo no ano passado, Marco Aurélio saiu em defesa da filha: Se ser novo apresenta algum defeito, o tempo corrige.
Ele procurou desembargadores para tratar da indicação da filha, mas nega ter pedido qualquer coisa. Jamais pedi voto, só telefonei depois que ela os visitou para agradecer a atenção a ela.

Em 2013, o ministro do STF Luís Roberto Barroso enviou uma carta a desembargadores do TRF da 2ª Região exaltando as qualidades de Letícia.
Os elogios foram feitos antes de ele ser indicado para compor a corte.
Em retribuição, a advogada compareceu à posse do ministro, em junho do ano passado.
Letícia não é a única filha de ministro do STF que galga ou tentar alcançar uma vaga na magistratura.
Mariana Fux, 32 anos, filha do ministro Luiz Fux, disputa uma vaga no Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro.
A lista da OAB ainda não foi enviada ao TJ.
Registros da imprensa nacional sobre a nomeação de Letícia tiveram títulos espirituosos.
Entre outros, "Sobrenomes Famosos" e "A Filha da Corte".

A análise do jornalista Reinaldo Azevedo, no site de Veja
"Já concordei muito com o ministro Marco Aurélio Mello e também já discordei muito dele. O mesmo vale para Luiz Fux. Acredito que as respectivas filhas sejam competentíssimas. Até por isso, dispensam, então, esse amor paternal que extrapola o ambiente doméstico e se estende à vida pública.
Com a devida vênia, ministro, um telefonema de agradecimento de um Marco Aurélio Mello tem peso distinto do de um outro, feito por J. Pinto Fernandes. Quem é este? Aquela personagem de um poema de Drummond que não tinha entrado na história, um qualquer.
Se há Poder que tem de ser e de parecer mais republicano do que os outros, esse é o Judiciário. Até porque é uma espécie de Poder dos Poderes, né? É um metapoder, que disciplina a si mesmo e aos outros.
Dilma é obrigada a nomear a primeira da lista?
Não! Só o faz se quiser. Fica tudo meio incômodo.

Restam duas suspeitas: a de que pesou a influência do pai e a de que a presidente decidiu fazer uma deferência a um ministro do STF.
O conjunto da obra não é bom".

Dor abdominal - Causas e Tratamentos

 O que é Dor abdominal?
Sinônimos: Dor de estômago; Dor no abdome; Dor na barriga; Cãibras abdominais; Dor de barriga; Dor de estômago
 
Dor abdominal é aquela sentida em qualquer região entre o tórax e a virilha. Essa área é frequentemente conhecida como a região do estômago ou barriga.
                                   

Causas

A dor abdominal pode ser causada por muitas e diferentes condições. O principal é saber quando a pessoa precisa de cuidados médicos imediatos. Às vezes, só é preciso chamar o médico se a dor abdominal persistir por muito dias.
Os casos menos graves de dor abdominal incluem:                                 
As outras causas possíveis de dor abdominal incluem:
Às vezes, a dor abdominal pode ser causada por um problema em outra parte do corpo, como tórax ou região pélvica. Por exemplo, você poderá ter dor abdominal se sofrer:
 

Buscando ajuda médica

Busque ajuda médica imediata ou chame o serviço de emergência se você:
  • Estiver sendo atualmente tratado para câncer
  • For incapaz de evacuar, especialmente se você também vomitar
  • Estiver vomitando sangue ou apresentar sangue nas fezes (especialmente se castanho ou escuro, preto piche)
  • Sofrer dor no tórax, pescoço ou ombro
  • Sofrer dor abdominal aguda e súbita
  • Sentir dor nas, ou entre, as omoplatas com náusea
  • Sentir sensibilidade na barriga, ou se a barriga se mostrar rígida e dura ao toque
  • Estiver grávida ou houver essa possibilidade de gravidez
  • Sofreu lesão recente no abdome
  • Tiver dificuldade de respirar
Consulte seu médico se:
  • A dor abdominal persistir por 1 semana ou mais
  • A dor abdominal não melhorar em 24 - 48 horas, ou se tornar mais intensa e frequente e ocorrer com náusea e vômito
  • Timpanismo que persiste por mais de 2 dias
  • Sensação de queimação ao urinar ou micção frequente
  • Diarreia por mais de 5 dias
  • Dor e febre (acima de 37,5°C para adultos e 38°C para crianças)
  • Falta de apetite prolongada
  • Sangramento vaginal prolongado
  • Perda de peso inexplicada
 

Na consulta médica

O médico realizará um exame físico e fará perguntas sobre seu histórico clínico e sintomas relacionados à dor abdominal, como: vômitos, dores relacionadas, o local da dor e quando ela se manifesta. Tudo isso ajudará o médico a diagnosticar a causa real da dor abdominal.
O médico poderá fazer as seguintes perguntas:
  • Onde você sente dor?
  • A dor é generalizada ou está em local específico?
  • A dor abdominal vai para as costas, virilha ou para as pernas?
  • A dor é intensa, aguda ou em cãibras?
  • A dor abdominal é constante ou vai e vem?
  • Você acorda com a dor à noite?
  • Você já sentiu dor semelhante no passado? Quanto tempo durou cada episódio de dor abdominal?
  • Quando a dor se manifesta? Por exemplo, após as refeições ou durante a menstruação?
  • O que piora a dor? Por exemplo, alimentar-se, estresse ou repouso?
  • O que melhora a dor? Por exemplo, ingerir leite, evacuar ou tomar um antiácido?
  • Quais medicamentos você está tomando?
  • Você sofreu qualquer lesão recente?
  • Você está grávida?
  • Quais sintomas você tem?
Os exames que podem ser realizados para dor abdominal incluem:
  • Enema de bário
  • Exames de sangue, urina e fezes
  • Tomografia computadorizada
  • Colonoscopia ou sigmoidoscopia
  • ECG (eletrocardiograma) ou traçado cardíaco
  • Ultrassom do abdome
  • Estudo radiológico GI alto e do intestino delgado
  • Radiografia do abdome
 

Cuidados

Se a dor abdominal for leve, as dicas a seguir poderão ser úteis:
  • Bebericar água ou outros líquidos.
  • Evitar alimentos sólidos nas primeiras horas.
  • Se você vomitou, espere 6 horas e depois se alimente com pequenas quantidades de alimentos leves como arroz, purê de maçã ou biscoitos salgados. Evite laticínios.
  • Se a dor abdominal se manifestar na porção superior do abdome e ocorrer após as refeições, os antiácidos poderão ajudar, especialmente se você sentir azia ou indigestão. Evite os cítricos, alimentos ricos em gordura, fritos ou oleosos, derivados de tomate, cafeína, álcool e bebidas carbonadas.
  • Evite aspirina, ibuprofeno ou outros medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos à base de narcóticos, a menos que prescritos pelo profissional de cuidados de saúde. Se tiver certeza de que a dor não está relacionada ao fígado, você poderá tentar paracetamol.
 

Considerações

Quase todas as pessoas sofrem de dor abdominal uma vez ou outra. Na maior parte das vezes, a dor não é causada por um problema clínico grave.
A intensidade da dor abdominal nem sempre reflete a gravidade da condição que a esteja causando.
Por exemplo, você pode sentir dor abdominal intensa em caso de gases ou cãibras no estômago por causa de uma gastroenterite viral.
Às vezes, quadros potencialmente fatais como câncer de cólon ou apendicite precoce podem causar dor abdominal apenas moderada ou nenhuma dor.
As outras formas de descrição da dor abdominal incluem:
  • Dor generalizada, significando que ela se manifesta em mais da metade da barriga. Esse quadro é mais típico de vírus estomacal, indigestão ou gases. Se a for se torna mais intensa, o motivo pode ser um bloqueio dos intestinos.
  • A dor localizada é aquela que se manifesta apenas em uma área da barriga. Esse tipo de dor abdominal é, mais provavelmente, sinal de um problema em algum órgão como apêndice, vesícula biliar ou estômago.
  • Dores semelhantes a cãibras geralmente não são graves e se devem, mais provavelmente, a gases ou timpanismo. Essa dor abdominal é, com frequência, seguida de diarreia. Os sinais mais preocupantes incluem dor abdominal que ocorre de maneira frequentemente, persiste por mais de 24 horas e se manifesta com febre.
  • A dor abdominal em cólica é aquela que se manifesta em ondas. Ela geralmente se inicia e cessa subitamente e é frequentemente intensa. Cálculos renais e biliares são causas comuns desse tipo de dor abdominal.
  

Prevenção

Os passos a seguir podem ajudar a prevenir alguns tipos de dor abdominal:
                                                                             
  • Evite alimentos gordurosos ou oleosos.
  • Tome muita água diariamente.
  • Faça refeições menores e mais frequentes.
  • Pratique exercícios regularmente.
  • Limite alimentos que produzem gases.
  • Certifique-se de que suas refeições são bem equilibradas e ricas em fibras. Coma muitas frutas e vegetais.
 
Fontes e referências:
  • Ebell MH. Diagnosis of appendicitis: part 1. History and physical examination. Am Fam Physician. 2008;77:828-830.
  • Bundy DG, Byerley JS, Liles EA, Perrin EM, Katznelson J, Rice HE. Does this child have appendicitis? . 2007;25:438-451.
  • Millham FH. Acute abdominal pain. Em: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger & Fordtran''s Gastrointestinal and Liver Disease. 9a. ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2010:cap 10.
  • Postier RG, Squires RA. Acute abdomen. Em: Townsend CM Jr., Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Textbook of Surgery. 18a. ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier;2007: cap 45.
  • Rimon, N, Bengiamin RN, Budhram GR, King KE, Wightman JM. Abdominal pain. Em: Marx JA, ed. Rosen''s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 7a. ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier;2009:cap 21.
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Índice de massa muscular tem relação com maior expectativa de vida

Idosos com mais músculos têm um menor risco de morte, diz estudo

Por Minha Vida - publicado em 19/03/2014   
Quanto mais músculos adultos mais velhos têm, menor o risco de morte, de acordo com um novo estudo da Universidade da Califórnia (EUA). O estudo foi publicado online em março no American Journal of Medicine.

Os pesquisadores analisaram dados de mais de 3.600 adultos que participaram do U.S. National Health and Nutrition Examination Survey entre 1988 e 1994. Os participantes incluíram homens com 55 anos ou mais e mulheres de 65 ou mais.

Como parte da pesquisa, os participantes foram submetidos a testes para determinar seu índice de massa muscular, o que é a quantidade de músculo em relação à altura. Anos depois, em 2004, os cientistas levantaram quantos desses participantes tinham morrido de causas naturais, para então relacionar o índice de massa muscular com o risco de morte.

Pessoas com altos níveis de massa muscular foram significativamente menos propensas a morrer por qualquer causa do que aqueles com níveis mais baixos de massa muscular. No entanto, o estudo mostra apenas uma associação, e não uma relação de causa e efeito.

Segundo os autores, os resultados mostram que a composição total do corpo é uma medida melhor para avaliar nossa saúde do que somente o índice de massa corporal (IMC), que faz uma estimativa de gordura corporal com base no peso e altura. Eles afirmam que os médicos precisam se concentrar em maneiras de melhorar a composição corporal, equilibrando músculos e gorduras, em vez de analisar o IMC isoladamente.

Comece a atividade física já!
Para entender porque os músculos ficam mais fracos com o passar da idade, é importante saber que eles crescem somente até os 20 anos e sua densidade aumenta até os 35 anos, começando a perder-se progressivamente a partir disso. O mesmo acontece com os músculos: a partir dos 65 anos de idade, nossa massa muscular vai sendo perdida, cerca de 1% a cada ano. Pessoas que praticaram exercícios durante a juventude e mantiveram hábitos que contribuíram para o fortalecimento desses órgãos possuem um "pico" de massa óssea e muscular maior do que as pessoas que não mantiveram bons hábitos, e por isso demoram mais a apresentar problemas nesses sistemas. "No entanto, pessoas que não possuíam altos picos de massa muscular e óssea tendem a sofrer de problemas como osteoporose e sarcopenia mais rapidamente", explica o geriatra Roberto Dischinger, responsável pelo residencial para a terceira idade Lar Sant'ana, em São Paulo. O especialista afirma que praticar exercícios já na idade avançada ajuda a impedir a perda, prevenindo essas doenças, mas a pessoa não conquistará mais massa óssea ou muscular do que já tem. Por isso, confira os primeiros cuidados para começar a praticar exercícios e não fique mais parado:
  • Mulher medindo a pressão em consulta médica - Foto Getty Images
  • Pessoas fazendo bicicleta ergométrica - Foto Getty Images
  • Pessoas fazendo esteira - Foto Getty Images
  • Aula de pilates - Foto Getty Images
  • Homem levantando peso - Foto Getty Images
  • Homem levantando barra - Foto Getty Images
  • Mulher fazendo alongamento - Foto Getty Images
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Mulher medindo a pressão em consulta médica - Foto Getty Images

Faça uma avaliação médica

A avaliação médica não é apenas um pré-requisito para que aluno e professor trabalhem em segurança, mas a melhor maneira de descobrir os limites do seu corpo e o exercício ideal para vencê-los. "Também é fundamental realizar uma avaliação física. Por meio dela é possível determinar a porcentagem de gordura corporal do indivíduo e ter uma ideia de seu alongamento e da sua resistência", afirma o personal trainer Ricardo Custódio, da Companhia Atlethica do Estádio do Morumbi, em São Paulo.
Pessoas fazendo bicicleta ergométrica - Foto Getty Images

Reabitue seu corpo aos exercícios

"A principal meta de quem começa a treinar após ter ficado muito tempo parado deve ser reabituar o corpo à prática regular de exercícios", explica Adriano. Segundo o personal trainer, emagrecer ou ganhar tônus muscular devem ser objetivos secundários nesse retorno. Isso porque o retorno ao treino, na maioria das situações, traz os mesmos desafios de uma primeira experiência com exercícios

"O aluno terá que começar do zero, mesmo tendo sido atleta regular no passado. Não respeitar essa progressão pode sobrecarregar os músculos e articulações, ocasionando lesões", diz o especialista. A diferença entre uma pessoa que já treinou e outra, que nunca se mexeu, é o tempo de resposta aos movimentos: quem já fez exercícios tende a recuperar o condicionamento mais rapidamente.
Pessoas fazendo esteira - Foto Getty Images

Comece por atividades de baixo impacto

Voltar a treinar e já partir para atividades de grande impacto aumenta e muito o risco de lesões. Decidir correr logo no primeiro dia de treino, por exemplo, poderá sobrecarregar os músculos e articulações dos membros inferiores, afirma o médico do esporte Ricardo Nahas, do Centro de Referência em Medicina do Exercício e do Esporte do Hospital 9 de Julho. Ele explica que, em uma caminhada, cerca de 20% do peso corporal fica concentrado nas articulações e essa porcentagem dobra numa corrida. "Por isso, é essencial realizar a readaptação muscular, articular e cardíaca", diz o médico.
Aula de pilates - Foto Getty Images

Escolha um exercício que te dá prazer

Exercícios físicos não se resumem a musculação e esteira. Por isso, se a academia não te atrai, busque fazer outras atividades, como esportes coletivos, ginástica ou circuito. "Treinar por prazer mantém o aluno motivado e reduz o risco de abandonar o programa", afirma Ricardo Custódio. O exercício perfeito, de acordo com o personal, é aquele que consegue equilibrar as necessidades do seu corpo com as suas preferências.
Homem levantando peso - Foto Getty Images

Respeite seus limites

O condicionamento físico não aparece do dia para a noite. "Pegar muito peso de uma vez ou caminhar uma distância muito longa só vai causar dores nos músculos e nas articulações", afirma o personal Adriano Braga. Estar disposto a melhorar sempre é fundamental, mas isso deve ser feito de maneira segura. "Do contrário, há risco de uma lesão mais séria e você é obrigado a ficar sem treinar justo quando estava mais engajado".
Homem levantando barra - Foto Getty Images

Aumente a intensidade aos poucos

O aumento da dificuldade do treino faz parte do programa - além de tornar a atividade mais interessante, o desafio ajuda seu corpo a ganhar condicionamento. "Isso pode significar aumento da carga, aumento da velocidade, redução do intervalo entre um exercício e outro ou aumento do número de repetições", afirma o personal Adriano Braga. Seguir um plano para aumentar a intensidade significa abandonar o sedentarismo de maneira gradual e saudável.
Mulher fazendo alongamento - Foto Getty Images

Faça alongamento e aquecimento

"Aquecer é aumentar a temperatura corporal, o que eleva a frequência cardíaca e prepara o corpo para a prática de exercícios", afirma o médico do esporte Ricardo. O alongamento, por sua vez, pode ajudar a prevenir lesões - esse tipo de movimento estimula a liberação do líquido sinovial, que lubrifica as articulações. "Esses minutinhos de preparação são valiosos porque informam o organismo sobre o que deve ser priorizado no momento, deixando atividades, como a digestão, em segundo plano".

Lubrificantes protegem contra feridas e fissuras nos órgãos sexuais

Tire suas dúvidas sobre o produto e como usá-lo corretamente

Por Carolina Serpejante - publicado em 19/03/2014   
 
Considerado por muitos apenas um acessório sexual, os lubrificantes na verdade tem funções que vão além de apimentar as relações. Para algumas pessoas, esse produto ajuda a tornar o doloroso mais prazeroso, fora tornar o sexo mais seguro e protegido de feridas na área genital. Existem diversos tipos de lubrificantes e ressalvas que devem ser levadas em conta no momento de utilizá-lo. Você conhece todos os cuidados? Confira:
  • mulher com lubrificante na mão - Foto: Getty Images
  • adolescente e idoso - Foto: Getty Images
  • casal na cama - Foto: Getty Images
  • camisinhas - Foto: Getty Images
  • médico - Foto: Getty Images
  • quatro pés na cama - Foto: Getty Images
  • absorvente interno - Foto: Getty Images
  • mulher tomando banho - Foto: Getty Images
  • mulher com creme nas mãos - Foto: Getty Images
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mulher com lubrificante na mão - Foto: Getty Images

Prefira aqueles à base de água

Existem quatro tipos de lubrificantes: os formulados com substâncias solúveis em água, que normalmente são mais fáceis de limpar; os derivados de petróleo, como a vaselina, que costumam sujar o corpo e as roupas; os produtos a base de silicone, similares aos de água, porém a prova d'água; e os óleos naturais, que também sujam as roupas.
Segundo os especialistas, o melhor lubrificante é aquele a base de água, uma vez que as chances de causar alguma alergia são muito pequenas, além de facilitar a limpeza. É importante também levar em conta o tipo de preservativo e o tipo de lubrificante que você usa. "Aqueles a base de óleos ou vaselina podem fragilizar o látex da camisinha masculina, comprometendo sua eficácia", afirma o urologista José de Ribamar Rodrigues Calixto, diretor da Sociedade Brasileira de Urologia. Se você tiver dúvidas busque essas informações no rótulo, ele dirá qual a base do produto e também se ele contém outras substâncias, para dar sabor ou odores ao lubrificante, por exemplo.
adolescente e idoso - Foto: Getty Images

Para todas as idades

"Não há uma idade mínima para se começar a usar o lubrificante, basta ter iniciado atividade sexual", afirma o urologista José. Entretanto, para as mulheres, em algumas faixas etárias ele pode se fazer mais necessário. "Após a entrada na menopausa, a vagina fica mais ressecada, principalmente nas mulheres que não utilizam hormônios, podendo causar incômodo e até mesmo dor durante a relação sexual", afirma a ginecologista Daniela Gouveia, ginecologista e obstetra da clínica VIVID. Mas mesmo as mulheres jovens podem demorar um pouco mais para ficarem lubrificadas durante as preliminares, e o lubrificante tem um papel muito importante nestes casos, facilitando o ato sexual.

No caso do sexo anal, o lubrificante se faz necessário em todas as faixas etárias e em todas as relações sexuais, para evitar dor, desconforto e diminuir o risco de fissuras anais.
casal na cama - Foto: Getty Images

Como aplicar

Algumas pessoas podem ter dúvidas sobre o órgão ou instrumento no qual o lubrificante deve ser aplicado - se no ativo ou passivo. Os especialistas explicam que não tem diferença, ele pode ser aplicado tanto no pênis ou vibrador/dildo, como também na vagina ou ânus. "O importante é lubrificar bem o local de contato", diz a ginecologista Daniela. Segundo Rita, a quantidade de lubrificante a ser utilizado corresponde a ponta de um dedo, o suficiente para fazer uma camada fina em volta da camisinha ou para cobrir toda a região externa do ânus ou vagina.
camisinhas - Foto: Getty Images

Posso usar na primeira vez?

Caso a relação seja anal, o ideal é usar sim, a fim de minimizar a dor e o risco de feridas na região, uma vez que ela não tem lubrificação natural. Em relações vaginais, explica a ginecologista Rita, pode ser que o lubrificante atrapalhe um pouco a penetração e até o rompimento do hímen - mas isso varia conforme o caso. "Algumas pessoas ficam inibidas em falar com seus parceiros ou parceiras que estão com pouca lubrificação ou sentindo dor, e acabam por não ter prazer na relação", alerta a ginecologista Daniela. Dessa forma, converse com seu parceiro ou parceira, certifique-se de que todos estão confortáveis com aquela relação e então discutam a necessidade do lubrificante.
médico - Foto: Getty Images

Fique atento às alergias

É muito difícil os lubrificantes à base de água causarem alguma reação alérgica. Caso você esteja usando o produto de outra procedência, fique atento a sinais como vermelhidão, ardência ou coceira. "Aqueles que possuem colorações ou fragrâncias também podem causar alergias, mesmo sendo à base de água", afirma a ginecologista Rita. Se isso acontecer, lave imediatamente a área com um sabonete neutro e não utilize o produto novamente. Não havendo melhora do quadro ou complicações como inchaços e focos alérgicos em outras partes do corpo, procure um médico.
quatro pés na cama - Foto: Getty Images

Vale só para o sexo anal?

O lubrificante é essencial para as relações anais, uma vez que a região não tem lubrificação própria. Entretanto, ele também pode - e deve - utilizado por mulheres em relações vaginais quando necessário. "O sexo nunca deve ser sinônimo de dores ou incômodo, e o lubrificante é um coadjuvante nesse cenário", afirma a ginecologista Rita Géssia Patriani Rodrigues, do Hospital São Luiz Itaim, em São Paulo.

Inclusive, no caso do sexo vaginal pode existir uma condição que impede a mulher de lubrificar corretamente. Isso acontece por diversos fatores. "Um deles é a baixa produção do hormônio estrogênio, que acontece em decorrência do climatério, impactando também na lubrificação da mulher", afirma a ginecologista Paula Marcovici, de São Paulo. Mulheres que estão amamentando também podem apresentar secura vaginal e perda de libido - e o responsável nesse caso é o hormônio prolactina, que favorece a produção de leite. "A falta de lubrificação pela ação da prolactina pode vir acompanhada de desconforto durante o ato sexual, como dores e ardências", ressalta Paula. Além disso, a secura vaginal pode ter um fundo psicológico, relacionado à falta de interesse sexual. Na dúvida, a mulher deve verificar com seu médico ginecologista se existe algum problema de lubrificação e não deixar de usar os lubrificantes.
absorvente interno - Foto: Getty Images

Durante a menstruação

Os lubrificantes podem ser usados sem nenhum problema durante a menstruação. "No entanto, geralmente ele não é necessário, uma vez que o sangue por si funciona como lubrificação para o sexo vaginal", explica a ginecologista Rita. No caso do sexo anal, pode ser que ele ainda seja necessário. Caso utilize o produto, não há nenhum cuidado especial além da boa higiene do local após o ato sexual, afirmam as ginecologistas.
mulher tomando banho - Foto: Getty Images

Higienize após o ato

Não precisa se desesperar e sair correndo para o banheiro após o sexo - entretanto, higienizar o órgão sexual depois do ato ajuda a evitar principalmente infeções causadas por fungos, como a candidíase. "Lavar-se após a relação sexual também ajuda a remover resíduos de fluído corporal, da camisinha e o lubrificante", afirma o urologista José. Essa combinação de resíduos e lubrificante é rica em substâncias que servem como meio de cultura para bactérias e fungos.
mulher com creme nas mãos - Foto: Getty Images

Perigo das misturas caseiras

Os especialistas são unânimes: não utilize outros tipos de cosméticos para lubrificação da área íntima. "Muitas vezes esses produtos, como hidratantes ou condicionadores, possuem algum veículo alcoólico e pode causar uma alergia", diz a ginecologista Rita. Além das irritações, o uso desses cosméticos pode causar corrosões e úlceras na pele, gerando dor e podendo evoluir para inflamações. "Evite também o uso de produtos com anestésicos que prometem tirar a dor, pois anestesiando o local o risco de traumas é maior, já que a sensação de incômodo será diminuída no momento da prática", explica o urologista José.

Quanto ao uso de alimentos durante o sexo, os especialistas afirmam que vai do fetiche de cada um, basta não se esquecer da higienização e evitar o contato da comida com áreas internas dos órgãos, prevenindo assim uma infecção. "O cuidado fica principalmente para produtos a base de álcool."

VAMOS ABRIR OS OLHOS !!!!!!

Description: Descrição: O Maior  Cavalo de  Tróia da História !
Description: Descrição: É gravíssimo !
Description: Descrição: Ficheiro:Giovanni Domenico Tipeolo, Procession of the Trojan Horse in Troy. 1773..jpg
ATENÇÃO: Seria uma infantilidade crer que, quem matou, roubou, explodiu pessoas inocentes, fez de tudo para que o
Comunismo fosse instaurado no Brasil, agora que está no poder, vai deixar passar essa oportunidade?
Só brasileiros trouxas e desinformados é que creem nessa farsa!

ACORDEM! Não existem 6 mil médicos em Cuba! Então quem virá para o Brasil?

Description: Descrição: 4.1336432107@web163806.mail.gq1.yahoo.com
ACORDA, BRASIL!!! Raciocine:
Existem apenas DUAS Universidades de Medicina em Cuba:
Description: Descrição: 5.1336432107@web163806.mail.gq1.yahoo.com
- “La Habana”: Forma em média 200 médicos por ano;
Description: Descrição: 6.1336432107@web163806.mail.gq1.yahoo.com
- “Elam - Escuela Latino Americana de Medicina”: Forma em média 100 médicos por ano;
Portanto seriam: 200 + 100 = 300 por ano.
Para juntar 6 mil médicos, seriam necessários todos os médicos formados
nos últimos 20 anos, que teriam que estar disponíveis para vir trabalhar no Brasil.

Vão imprimir 6 mil diplomas e mandar agentes da ditadura da família Castro
para formar células revolucionárias no Brasil.
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E você? O que acha disso?
Confira a seguir o artigo no site Alerta Total – http://www.alertatotal.net/
por José Gobbo Ferreira
Em primeiro lugar, tenho que lhes pedir que não me considerem paranóico ou adepto de teorias conspirativas. Meu assunto hoje é gravíssimo e peço que o apreciem com profunda atenção.Fato portador de futuro: O governo pretende contratar 6.000 médicos cubanos para trabalhar nas áreas carentes do Brasil.Em primeiro lugar, chama a atenção o número.
Cuba é um país muito pequeno. Nele é fácil ajustar a formação profissional com as necessidades da sociedade. É no mínimo estranho que haja tantos médicos sobrando, a ponto de nos serem oferecidos nessa quantidade.Depois, é preciso levar em conta a qualidade da formação desses profissionais. Estou anexando reportagem de "O Globo" de 8/05/2013, que discute esse assunto. A qualidade daqueles profissionais está abaixo da crítica.Em seguida, note-se que o destino dessas pessoas será os rincões mais atrasados do país, onde todos os serviços prestados pelo governo, que já são péssimos alhures, praticamente inexistem, em particular a segurança.
Se forem de fato médicos, depois de militarem por algum tempo naqueles lugares, é perfeitamente compreensível que queiram um upgrade, ou seja, oportunidades em locais melhores, e aí com certeza o regime bolivariano brasileiro lhes facultará esse direito, que equivalerá a equipará-los aos profissionais formados nas faculdades brasileiras. Por todos esses motivos a vinda desses(as) senhores(as) deve ser abortada. Mas agora vem o mais importante: Esse pessoal pode se constituir em uma ameaça gravíssima à Segurança Nacional. Em outras palavras: nada me convence de que eles, pelo menos em sua grande maioria, SEJAM REALMENTE MÉDICOS, AINDA QUE APRESENTEM OS MAIS DIFERENTES DIPLOMAS CUBANOS.Raciocinem comigo.
Qual a melhor maneira de infiltrar guerrilheiros cubanos em nosso território sem combate, sem defesa, e em locais onde a ação do Estado brasileiro é deficiente, ou mesmo ausente? Qual a melhor maneira para doutrinar grupos como o MST, por exemplo, do que infiltrar instrutores de guerrilha em seu meio, disfarçados de médicos? Ainda que não seja provável que o governo bolivariano brasileiro um dia quisesse fazê-lo, como fiscalizar a atuação dessas pessoas e, mesmo que ela se torne francamente indesejável, como destruir uma rede de pelo menos 6.000 (eles se multiplicam) pontos estrategicamente distribuída pelas áreas carentes e/ou remotas do país e já solidamente implantada?
Por amor ao Brasil eu os concito a agir da maneira que estiver ao alcance de cada um, para fazer abortar essa inciativa do grupo bolivariano que nos governa. Repassem o mais possível, enviem e-mails para os CRM´s e para o CFM, mobilizem os médicos que possam ter em seus círculos de amizade e principalmente na família. Não é necessário (ainda) pegar em armas. No momento nossa arma é a internet e o boca a boca.Ainda que meus temores sejam indevidos, não há vantagem nenhuma em aceitar essa horda em nosso país. Não há porque correr esse risco, pois até mesmo os possíveis benefícios não são compensadores. Isso me parece ser o maior cavalo de Troia da idade moderna.
Estou anexando também um artigo que mostra a infiltração de guerrilheiros cubanos no Chile de Salvador Allende. Naquele tempo, a maior parte usou passaportes diplomáticos. Hoje, o governo do Brasil é exatamente o que era o governo Allende. E os cubanos usariam desta vez seus diplomas de péssima qualidade para se instalar.Acorda, Brasil!
"Nada há encoberto que não venha a ser revelado;
e tampouco oculto que não venha a ser conhecido"
 
 "Saber o que é certo e não o fazer nada é a pior covardia."
(Confúcio)

SERÁ !!!!!... Banco Bradesco/Itaú decidirão as eleições de 2014 !!!‏

Uma teoria (ou melhor, boato) interessante

Embora as pesquisas amestradas e a propaganda chapa-branca vendam o "fato consumado" de que Dilma Rousseff se reelege (inclusive no primeiro turno), a conjuntura política e econômica real demonstra o exatamente o contrário. A Oligarquia Financeira Transnacional, que controla de fato o Brasil, já decidiu que o ciclo de poder presidencial do PT no Brasil precisa ser encerrado em 2014 – contrariando as previsões ufanistas de Lula da Silva de uma hegemonia petista até 2022.

A Petrobras é o calcanhar de Aquiles do governo. Na Assembleia Geral Extraordinária marcada para o próximo dia 16, às 15 horas, no Rio de Janeiro, o PT sofrerá um dos ataques diretos mais contundentes aos seus esquemas. Outro fator que tende a ser decisivo para a derrota do PT ano que vem é a oposição econômica que lhe será promovida pelos maiores bancos. Itaú e Bradesco vão apostar na oposição: Aécio Neves ou Eduardo Campos. Postura idêntica a da Rede Globo (que já começou a pancadaria tirando o emprego de José Dirceu no hotel que seria o QG da campanha de 2014).

A sabotagem dos controladores globalitários, promovida nos bastidores econômicos, contra Dilma Rousseff já começou e tende se ampliar no decorrer de 2014. Acusada midiática e justamente de ter derrubado o crescimento brasileiro e aumentado a inflação e a dívida interna, bagunçando as contas públicas, Dilma vai ser alvo de ataques diretos ao seu modelo nada eficiente de gestão em suas empresas símbolos do capimunismo no Brasil: a Petrobras e o BNDES.

Dilma corre até o risco de ser responsabilizada, judicialmente, por várias decisões que causaram, vem causando e devem causar ainda mais prejuízos aos investidores da Petrobras. Antes de ser alçada pelo Presidentro Lula para o trono do Palácio do Planalto, Dilma foi a "presidenta" do Conselho de Administração da Petrobras – cargo que é ocupado pelo desgastado Guido Mantega – que já pode ser pintado como o gestor do fracasso econômico da própria presidenta que tenta a reeleição.

Investidores da Petrobras – principalmente os internacionais – apostam que o governo não resiste a uma auditoria judicial, séria e independente, em vários negócios: nas refinarias Abreu Lima e Passadena, no Comperj, na Companhia de Recuperação Secundária (CRSec), na Petrobras International Finance Company S.A (PFICO) e na Gemini (caso que agora, surpreendentemente, aparece no noticiário que sempre o abafou. As fragilidades na Petrobrás atingem mortalmente Dilma, Mantega e Lula – padrinho do ex-presidente da empresa, José Sergio Gabrielli, e de seu diretor financeiro Almir Barbassa (no cargo há três governos).

Só a petralhada canalha e os petistas fanáticos fingem não perceber que o PTitanic já bateu no iceberg que irá afundá-lo a partir de outubro de 2014. A próxima traição programada contra o PT é o rompimento do pacto com PMDB (partido que funciona igualzinho à Rede Globo: sempre apoia quem está no governo).

O movimento de rompimento com o PT será comandado pelo vice-Presidente Michel Temer (maçom que obedece ao que seus mestres britânicos da oligarquia transnacional ordenam) e pelo desesperado Sérgio Cabral Filho (que dará o troco ao "amigo" Lula por investir na candidatura ao governo do Rio do petista Lindberg Farias).

O PT não resistirá a 2014. Esta é a aposta dos agentes econômicos internacionais. E se o Brasil não vencer a Copa da Fifa, a derrota programada será socialmente ainda mais desgastante para petistas e petralhas que, a partir de agora, devem investir na procura do bote salva-vidas no PTitanic. Na língua dos controladores globalitários, "the game is over".

Assexualidade

Assexuais vivem bem sem sexo, mas podem ter um relacionamento

 
Yannik D´Elboux
Do UOL, no Rio de Janeiro
Orlando/UOL
Assexuais não sentem desejo sexual, mas podem manter um relacionamento amoroso
Assexuais não sentem desejo sexual, mas podem manter um relacionamento amoroso

Para uma pequena parcela da população, o sexo é uma prática completamente sem sentido. As pessoas chamadas assexuais, apesar de não terem nenhuma anormalidade, não sentem interesse em fazer sexo.

Como o conceito de assexualidade ainda é recente, muitos nunca ouviram falar desse termo e com frequência julgam a indiferença ao sexo como problema. "Sou normal, não tenho traumas nem doenças que me impeçam de fazer sexo, simplesmente não sinto vontade", explica Claudia Mayumi Kawabata, 33 anos, que trabalha como orçamentista em uma gráfica em São Paulo (SP).

Assim como outras pessoas na mesma situação, Claudia percebia que não era igual a maioria, porém não sabia a razão. "Sempre me achei diferente, pois, além de não sentir atração sexual, também não sinto atração estética", conta.

Ela só foi descobrir o que significava assexualidade em 2011, o que lhe deu liberdade para se aceitar. Desde 2013, Claudia é uma das moderadoras da comunidade A2 na internet, grupo que reúne mais de 700 usuários e busca divulgar a existência da assexualidade, além de promover a troca de experiências sobre o assunto.
 

Ainda não se tem ideia da quantidade existente de pessoas assexuais. "Por ser uma sexualidade praticamente desconhecida, não temos números confiáveis, nem no Brasil nem no mundo", afirma a pedagoga e pesquisadora Elisabete Regina Baptista de Oliveira, que está desenvolvendo uma tese de doutorado sobre assexualidade pela Faculdade de Educação da USP (Universidade de São Paulo). "A única pista que temos é de que 1% da população não tem interesse por sexo", acrescenta.

Segundo Elisabete, esse número provém de dois estudos realizados nas décadas de 1940/1950 e 1990 nos Estados Unidos e na Grã-Bretanha, porém não representa um bom retrato da realidade, já que muitas pessoas que poderiam se identificar como assexuais não conhecem esse conceito.

Sem desejo

 A ginecologista e sexóloga Sylvia Maria Oliveira Cunha Cavalcanti, presidente da comissão de Sexologia da Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia), afirma que a assexualidade costuma ser bastante rara. "Não é uma coisa muito comum porque o ser humano é o mais sensualizado de todos os animais. O sexo para nós não se restringe à reprodução, é uma forma de comunicação, de expressar os sentimentos".

Para a médica, o desinteresse sexual pode surgir por diversos motivos, desde aspectos biológicos, como alterações hormonais, até psicossociais, como uma educação repressora, decepção com o parceiro, experiências negativas, entre outros. Porém, para alguns não há uma causa. "Existem pessoas que realmente não se interessam, o sexo é algo absolutamente sem nenhum valor para elas", diz Sylvia.

 
Por mais que o comportamento humano mude e evolua, alguns mitos são perpetuados através das gerações. Quando o assunto é sexo, então, não é nada difícil que um conceito da época da sua avó volta e meia seja citado por alguém como verdade incontestável. Falta de informação, preconceito e dificuldade para abordar o tema são alguns dos fatores que ainda mantêm vivas algumas crenças equivocadas. Veja, a seguir, alguns exemplos. Por Heloísa Noronha, do UOL, em São Paulo (com colaboração de Thais Carvalho Diniz) Didi Cunha/UOL
A ausência de desejo pode significar um problema, sobretudo naqueles que antes possuíam ímpeto sexual. Nos assexuais, segundo Elisabete Oliveira, o desinteresse é uma característica permanente ao longo da vida desde a puberdade. "Trata-se de perspectiva: a falta de desejo pode ser vista como um transtorno ou como mais uma cor no arco-íris da diversidade sexual", analisa a pesquisadora.
Para a ginecologista e sexóloga, o desinteresse nos assexuais não precisa de tratamento se não estiver causando nenhum incômodo ou estresse. "Se não é um problema para a pessoa, se ela estiver satisfeita assim, não há o que fazer, não tem o que ser tratado. Não ter vontade também é um direito da pessoa", diz Sylvia Maria.

Românticos e arromânticos


Apesar de não sentirem atração sexual, os assexuais podem ou não ter interesse no relacionamento amoroso. Aqueles que desejam parceria amorosa costumam ser chamados de românticos e os que não se interessam por esse envolvimento de arromânticos.

"Não foi a falta de interesse por sexo a minha principal fonte de questionamentos na adolescência, mas, sim, a minha falta de interesse amoroso", conta Saulo Albert, 20 anos, estudante de Direito, de Vitória da Conquista (BA), que se identifica como assexual arromântico.

Saulo, também um dos moderadores da comunidade A2, diz que nunca teve vontade de namorar ou se relacionar sexualmente. Esse comportamento geralmente não é bem visto em um mundo no qual o amor e o sexo estão por toda parte, das músicas às novelas. "Passamos a aceitar que a vida com um parceiro amoroso é a grande fórmula da felicidade", critica Saulo.

O estudante baiano acredita que, assim como as pessoas, os caminhos para a felicidade também são diferentes. "Eu me sinto amado e acolhido pelas pessoas ao meu redor, por isso o amor [romântico] não é um sentimento que me faz falta. Isso, para mim, é mais do que suficiente", declara.

Mesmo sem vontade, alguns assexuais acabam tendo relações sexuais quando namoram para poder satisfazer o parceiro. Foi o caso de Claudia Mayumi, assexual romântica, que já morou com um namorado por dois anos e tem uma filha de 13 anos. "Antes de saber que era 'assex', tentei ter uma vida sexual ativa, mas isso me deixava mal. Depois de cada relação sexual entrava em conflito comigo mesma, pois tinha de fingir para agradar a outra pessoa", revela.

Para Claudia, a vida flui melhor quando ela está só. "Sou feliz sem sexo. Quando estou sozinha, me sinto completa; quando estou em algum relacionamento, eu me sinto frustrada e vazia", constata.

Não sonhar com o casamento não significa viver de forma isolada ou preferir a solidão. "Os assexuais dão muita importância aos seus relacionamentos em família e com os amigos, diferentemente de pessoas não assexuais que priorizam seus relacionamentos amorosos acima de todas as coisas", diz a pesquisadora Elisabete Oliveira.

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